Trước gặp nhau tay bắt mặt mừng, nay gặp nhau không bắt tay. Trước về tới nhà là sà vào người thân, nay cần thay ngay quần áo, tắm rửa… Đó là những hướng dẫn của Bộ Y tế về việc cần thay đổi thói quen ngay lập tức trong mùa dịch Covid-19.
Sáng 6/4 được coi là buổi sáng tốt lành thứ 2 khi Việt Nam qua 2 ngày không có ca nhiễm mới Covid-19. Đó là tín hiệu đáng mừng trong những ngày cả nước căng mình chống dịch với đầy những lo lắng, trăn trở.
Mặc dù vậy, tình hình dịch bệnh vẫn được đánh giá là phức tạp, khó lường, không thể lơ là chủ quan. Trước tình hình đó, Bộ Y tế đã đưa ra 7 thói quen cần phải thay đổi trong mùa dịch Covid-19 người dân nhất định phải theo để hạn chế sự lây lan của virus.
 |
Theo đó, 7 thói quen cần phải thay đổi như sau:
1. Trước gặp nhau tay bắt mặt mừng, nay gặp nhau KHÔNG BẮT TAY.
2. Trước hay vô thức đưa tay lên mặt, nay KHÔNG ĐƯA TAY LÊN MẮT, MŨI, MIỆNG
3. Trước về tới nhà là sà vào người thân, nay cần THAY NGAY QUẦN ÁO, TẮM RỬA.
4. Trước ăn xong đánh răng là đủ, nay thêm SÚC HỌNG bằng nước muối hoặc dung dịch sát khuẩn.
5. Trước hay giao lưu gặp gỡ, nay KHÔNG MỜI KHÁCH tới nhà và cũng không tới nhà người khác.
6. Trước ốm đau đến ngay bệnh viện, nay GỌI ĐIỆN THOẠI TRƯỚC cho nhân viên y tế để được tư vấn.
7. Cuối cùng, TỰ GIÁC VÀ NHẮC NHAU thực hiện các quy định và khuyến cáo phòng chống dịch.
 |
| Đường phố Hà Nội vắng tanh trong nhưng ngày cách ly toàn xã hội. |
Trước đó, Bộ Y tế cũng đã ra khuyến cáo 10 biện pháp đơn giản phòng và chống dịch hiệu quả.
1- Không đi ra ngoài khi không thật sự cần thiết. Không tập trung quá 2 người tại nơi công cộng.
2- Luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài kể cả khi làm việc; luôn đứng cách xa người khác 2 mét.
3- Luôn rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy hoặc bằng dung dịch sát khuẩn nhất là sau khi sờ tay vào bất cứ vật dụng nào và sau khi gặp, nói chuyện với người khác và khi về nhà.
4- Không bắt tay khi gặp người khác, không đưa tay lên mắt, mũi miệng.
5- Thường xuyên súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng; giữ ấm vùng ngực cổ, uống nước ấm. Thay quần áo khi về nhà và quần áo thay ra cần được ngâm với xà phòng.
6- Ăn uống đủ chất, ăn chín, uống chín, tập luyện thể thao phù hợp, sinh hoạt lành mạnh. Thường xuyên vệ sinh, giữ thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc.
7 – Nếu phải cách ly thì phải ở nhà, hạn chế gặp người trong nhà, thực hiện theo các hướng dẫn cách ly của cơ quan y tế.
8 – Không nên đến cơ sở y tế nếu không phải cấp cứu. Hãy hỏi cán bộ y tế bằng điện thoại hoặc qua mạng trước khi muốn đi khám bệnh.
9- Khai báo y tế qua ứng dụng (https://ncovi.vn) cho mình và cho người thân trong nhà; theo dõi sức khỏe hàng ngày và báo ngay cho cơ quan y tế hoặc trên ứng dụng NCOVI.
10 – Không mời khách đến nhà và cũng không nên đến nhà người khác. Cuộc sống sẽ còn nhiều dịp để gặp nhau.
Đến thời điểm hiện tại đã bước sang ngày thứ 6 cả nước thực hiện theo chỉ thị 16 cách ly tòa xã hội của Thủ tướng chính phủ. Ban chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19 đề nghị người dân tiếp tục thực hiện tốt thông điệp 5 điểm:
 |
1. Hạn chế tối đa ra ngoài, chỉ ra ngoài khi thực sự cần thiết.
2. Nếu buộc phải ra ngoài luôn luôn đeo khẩu trang, hãy giữ khoảng cách tiếp xúc, tốt nhất là 2m
3. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
4.Thường xuyên vệ sinh và để thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc, sinh hoạt lành mạnh.
5. Thực hiện khai báo y tế, cập nhật tình hình sức khỏe hàng ngày, giữ liên hệ thường xuyên với cán bộ y tế, cơ sở y tế.
