Sức khỏe

Sức khỏe

4 THÓI QUEN THƯỜNG GÂY TĂNG CÂN

Nếu muốn giảm cân như ý muốn, hãy hạn chế những thói quen sau, bạn nhé! 1. Thức khuya Bạn có thói quen làm việc về đêm vì đây là khoảng thời gian yên tĩnh

Xem thêm »
Bí quyết phái đẹp

TÁC DỤNG CỦA ĐÁ LẠNH

Chỉ với cục nước đá, bạn cũng có thể khiến làn da mình trẻ hơn 5 tuổi. Chà đá lên mặt sau một ngày bận rộn đặc biệt sảng khoái. Yếu tố căng thẳng hàng

Xem thêm »
Sức khỏe

5 BÍ QUYẾT GIÚP TRÁI TIM KHỎE MẠNH

Theo thống kê của Tổ chức Y khoa Hoa Kỳ, các bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong đầu bảng ở những người trưởng thành với 610.000 trường hợp mỗi năm. Cứ mỗi

Xem thêm »
Sức khỏe

LỢI ÍCH CỦA MỒ HÔI

Đổ mồ hôi được xem là hoạt động sinh lý bình thường, có khả năng đào thải lượng nhiệt dư thừa. Điều này đồng nghĩa với việc đảm bảo sự an toàn cho các cơ

Xem thêm »
Scroll to Top